|
|
Раздражительност
![Музыка избавит от раздражительности и головной боли](/5/c/razdrazhitelnost_1.jpg) Родилась и выросла я в большом городе. Окна дома, где я прожила большую часть своей жизни, выходят на большой, перегруженный транспортом проспект. Форточку открыть просто невозможно - становится не слышно собеседника. Несколько лет назад я начала замечать, что становлюсь раздражительной без всякого повода, а чуть позже все чаще стали появляться сильные головные боли. Причем именно дома. Со временем я поняла, что причиной этого является именно шум транспорта, несущегося мимо окон нашей квартиры. ![Средство от раздражительности и нервной возбудимости](/5/c/razdrazhitelnost_2.jpg) Часто мы даже не можем понять, откуда наши постоянные недомогания и раздражения. Считаем, что причиной всему - вымотанные нервы и все усложняющаяся жизнь вокруг. И я так думала, пока не пожаловалась своей подруге, что как-то очень плохо себя чувствую, хотя и беспричинно. Она тут же мне выпалила - йода у меня в организме не хватает. От этого все расстройства. И дала простой совет. ![Выращивание пустырника и применение в народной медицине](/5/c/razdrazhitelnost_3.jpg) Я второй год выращиваю на своем дачном участке пустырник и хочу сказать, что это несложно даже таким начинающим садоводам, как я. Что и как делать, мне объяснила соседка по даче - она уже много лет сажает на своем огороде различные травки. Она же поделилась со мной семенами, так что мне даже не пришлось искать дикорастущий пустырник, чтобы запастись посадочным материалом. ![Левзея сафлоровидная (маралий корень)](/5/c/razdrazhitelnost_4.jpg)
Левзея сафлоровидная, или большеголовник сафлоровидный, произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии. Другое название левзеи — маралий корень — появилось, когда люди заметили, что осенью, перед наступлением брачных турниров олени-маралы отыскивают и охотно поедают корни левзеи. Впоследствии выяснилось, что тонизирующее действие левзеи сравнимо с действием женьшеня. ![Настойка из Заманихи, и как ее выращивать](/5/c/razdrazhitelnost_5.jpg)
Echinopanax elatum. Заманиху, как лекарственное растение, врачи стали использовать сравнительно недавно. Лишь в 1950 году участники экспедиции ВИЛРа на Дальний Восток провели ее изучение. Заманиха - родственница женьшеня, из семейства аралиевых. Это кустарник около 1 м высотой, с длинным ползучим корневищем, идущим близко к поверхности почвы. Ствол растения покрыт светло-серой корой, усажен игольчатыми шипами, листья на длинных колючих черешках, крупные, округлые, с сердевидным основанием, 15-35 см в диаметре, 5- или 7-пальчато-лопастные, сверху почти голые, снизу по жилкам также с шипами. Цветки невзрачные, мелкие, зеленоватого цвета, в простых зонтиках, coбранных в продолговатую кисть. Плоды шаровидные, сочные, костанкообразные, желто-красные. Цветет заманиха в июне-июле, плодоносит в августе-сентябре. ![Левзея сафлоровидная (маралий корень)](/5/c/razdrazhitelnost_6.jpg)
Rhaponticum carthamoides. Левзея сафлоровидная (маралий корень) - из семейства сложноцветных. Это многолетнее травянистое корневищное растение с прямостоячими, неветвистыми, толстыми, высотой до 1,5 м стеблями, заканчивающимися крупными цветочными корзинками. Листья очередные, глубокоперисторассеченные, верхние - сидячие, крупнозубчатые, прикорневые - черешковые, крупные, по краям пильчатые. Цветки обоеполые, трубчатые, фиолетово-лиловые, соцветия крупные, шаровидные, чешуйчатые. Левзея - прекрасный медонос, в период распускания цветков пчелы буквально роем облепляют цветущие корзинки. На моем участке левзея цветет с 4-6 по 15-20 июня. Плоды созревают в конце июля. Плод - буроватая, эллипсоидная, четырехгранная семянка. Семена длиной 4-6 и шириной 2-3 мм. Они схожи с семенами череды, только без цепляющихся зубчиков. Корневище деревянистое, коричневато-бурого цвета, ветвящееся, со специфическим запахом. В естественных условиях левзея произрастает в субальпийских районах, на лесных полянах и высокогорных труднодоступных лугах Сибири, Алтая и Саян. Впервые об использовании левзеи в народной медицине было сообщено в 1879 году Г. Н. Потаниным, известным русским исследователем Сибири. Он со слов местного населения записал легенду о траве, увеличивающей силы человека и носящей название «буху-аранай-убюсу», которую жадно поедают маралы осенью во время гона. У татар она называется «сын-отт» и «изюброва трава» и издавна применяется местным населением в виде порошков и отваров. Г. Н. Потанин попробовал однажды «сибирский напиток» и пришел в восторг - снималась усталость, ощущался прилив новых сил, повышалась физическая и умственная работоспособность.
|
|
|